Te invit sa trezesti dansul inimii tale. El este inauntrul tau...doar sa il lasi sa se manifeste.
Dansul care eu il practic este o combinare de stiluri: belly dance, tai chi si vocea inimii.
Dansul Sacru este o formă de manifestare ce poate trezi funcțiile instinctive, motorii, emoționale și intelectuale în același timp. Acesta este o cale către o stare de conștiință superioară.
Mișcările sunt rugăciuni sau meditații active.
Dansul este o formă de comunicare. Comunicare între sine și trup, dar și între interior și exterior. În cazul Dansului Sacru ființa se deschide către planurile superioare, către Divin, și asftel profanul se sacralizează. Ființa manifestă interiorul, își dezvăluie personalitatea și sensibilitatea, exprimă sufletul prin intermediul trupului și intră în rezonanță cu sfere de energie elevată.
Dansul Sacru ne da posibilitatea de a ne exprima, ne învață să simțim muzica, să devenim conștienți de trup, de stările, emoțiile pe care le trăim, de gândurile pe care le avem, ne da posibilitatea de a fi conștienți de lumile superioare pe care le accesam. Este un exercițiu de conștiență.
Dansul Sacru e o formă de a ne cunoaște și de a cunoaște ce e dincolo de profan. De asemenea, poate fi și o formă de terapie cu beneficii multiple asupra sistemului afectiv, cognitiv: te încarcă energetic, eliberază tensiunile din corp, te ajută să te simți bine în trupul tău.
Dansul Sacru implică mișcări care pun în acțiune majoritatea grupelor musculare. Sunt stimulate funcții precum coordonarea, echilibrul, flexibilitatea și forța. Intensifica reflexele și agilitatea mentală.
Are efecte pozitive asupra încrederii în forțele proprii și percepției de sine.
---------------------------------------------------------------------------------------------------
HATHA YOGA ONLINE
Prin YOGA puteţi realiza:
- o sănătate excelentă,
- eliminarea pe cale naturală a stresului şi a oboselii,
- o stare de dinamism şi eficienţă,
- o integrare armonioasa în familie şi în societate,
- cunoaştere aprofundată de sine, desăvârşire pe multiplele planuri ale fiinţei,
Beneficii :
- ameliorează tensiunile psihice, depresiile, nevrozele
- îmbunătăţeşte şi vindecă o serie de afecţiuni ale corpului fizic
- amplifică memoria şi procesele mentale
- echilibrează toate structurile fiinţei
- stimulează sistemul imunitar
- induce o stare profundă de calm şi pace interioară
- deschide calea către înţelepciune
- eliberează fiinţa de prejudecăţi, inhibiţii şi limitări
- îmbunătăţeşte capacitatea de a comunica cu ceilalţi
- armonizează viaţa sexuală
- dinamizează voinţa
- amplifică încrederea în sine
- facilitează reuşita pentru succes
- armonizează structura corpului fizic, eliminând surplusul de greutate
- întăreşte şi tonifică musculatura
- măreşte atenţia şi concentrarea
- trezeşte şi amplifică capacitatea de a iubi
- deschide fiinţa către o comunicare spirituală autentică cu Universul şi cu Dumnezeu.
DEZAVANTAJE nu există.
Cursul de Hatha Yoga ONLINE costa 120 lei, 4 sedinte pe luna a cate 2 ore. Incepand din data de 2.2.2015. la ora 12.
!!! Vino cu un/o prietena si amandoi/amandoua platiti doar 80 lei. ( Reducere 40 lei de persoana.
Prin corespondenta cursul costa 80 lei.
Pentru inscriere trimiteti un mail: transformarepersonala8@gmail.com.
si pentru a va trimite contul bancar.
Te invit sa citesti "Elementele de baza in practica yoga" - Aici.
"Chakra-e: centri secreţi de forţă" - Aici.
Alte articole care au legatura cu yoga - AICI
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu